Mitos Pemakanan Sihat

Mitos Pemakanan Sihat | Pemakanan sihat sesuatu yang wajib untuk kita ambil setiap hari untuk menjaga kesihatan dan sentiasa cergas. Kekurangan nutrient boleh menjejaskan kesihatan dan kecergasan badan anda. Tahukah anda, bahawa ada mitos yang berkaitan dengan pemakanan sihat yang boleh menjejaskan kesihatan anda jika anda mempercayainya.

Klik banner untuk artikel penuh

Siapakah Jodoh Kita?

Siapakah Jodoh Kita? 
********************** 
Semua insan pasti menginginkan pasangan hidup dan sebuah keluarga yang bahagia. Itu fitrah manusia. Menyayangi dan disayangi. Masa gua umur 30an ni , gua sering tertanya- tanya siapakah jodoh gua. Di manakah dia berada. Semua kawan-kawan gua dah dirikan rumah tangga. Tapi gua masih sendiri. 

Alhamdulillah, gua sudah menemui jawapannya. Macam mana kita nak tahu dia adalah jodoh kita. Risau bila dilepaskan, tapi dia sebenarnya jodoh kita. Usah risau. Allah telah menetapkan jodoh kita sejak azali lagi, sejak berusia 3 bulan dalam kandungan ibu. Jika dia jodoh kita, dia akan tetap bersama dengan kita walau apa pun rintangan dan dugaan yang datang. Orang cakap jodoh itulah merupakan cinta pertama. 

Walaupun sebelum ni kau orang dah pernah bercinta 5,6 kali pun tapi tak kahwin jugak, itu bukan cinta pertama. Tetapi cinta yang tak kesampaian. Itu bermaksud dia bukan jodoh kau orang. Ada juga orang kata jodoh itu bila kita serasi dengan dia. Tapi akhirnya bukan dengan dia jodoh kita. Janganlah kita sedih dan duka.  

Perancangan Allah lagi hebat. Dia akan berikan sesorang yang kita perlu bukannya sesorang yang kita mahu. Putus cinta itu biasa. Lumrah pencintaan. Ia membuktikan kita bukannya sempurna untuk tahu siapakah jodoh kita sebenarnya. Kenali diri sendiri. Baiki kelemahan diri sendiri daripada masa ke semasa. 

Selalunya bila dia jodoh kita, kita akan rasa sejuk dan gembira memandangnya. Dia sentiasa nampak cantik/kacak di mata kita walaupun orang lain cakap dia tak cantik atau kacak. Walau bagaimanapun dia, kita akan dapat menerima dia seadanya. Begitu juga dengan dia. Kita akan sentiasa senang, tenang dan gembira jika bersama dengannya. Kelebihannya disyukuri dan kekurangannya diredhai. 

Jika kita diuji dengan sesuatu dalam perhubungan tersebut, kita tetap bisa bertahan dan bersabar. Gaduh sekejap je pastu baik. Setiap kali berlaku konflik, dengan kuasa Allah, hubungan itu kembali bertaut dan semakin kuat rasa kasih dan sayang. Itu adalah salah satu tanda jodoh kau orang kuat bersama dia. 

Jika keluarga merestui hubungan kita dan dia, itu juga merupakan salah satu tanda dia jodoh kita. Terutamanya apabila ibu dan ayah senang dan kasih dengan dia, In Sha Allah dia lah jodoh yang ditetapkan Allah buat kita. Sesi ta'aruf itu juga penting untuk mengetahui dia jodoh kita atau tak. Tapi, kalau kau orang dah ada yang berkenan di hati, tak payah la nak berta'aruf dengan orang lain pulak.

 *** Ayat gua senang je; "Awak, nak tak kita kenal kenal satu sama lain, kalau awak selesa dengan saya, kita teruskan. Tapi kalau awak ada pilihan lain masa tu, saya akan undurkan diri". 

*** Jika proses ta'aruf itu dipermudahkan Allah, In Sha Allah dia lah jodoh yang terbaik. Jika sebaliknya, bersabarlah. Mungkin belum masanya untuk Allah temukan kau orang dengan jodoh yang terbaik untuk kau orang. Apapun, berdoalah dan beristikharahlah. Mohon petunjuk Allah. 

Sesungguhnya hanya Allah tahu siapa jodoh yang terbaik untuk kita. Jika sudah mendapat petunjuk, teruskan langkah. Jika dia jodoh yang Allah tetapkan untuk kita, pasti Allah akan mempermudahkan segalanya. Apabila Allah menginginkan dua hati bertemu, Dia akan menggerakkan keduanya. Tidak hanya salah satu. Tapi jangan cuba nak try jodoh orang lain pulak ye. Dah kau orang tahu dia dah berpunya, tak payah la nak cuba juga.

 Jodoh ini kalau benar-benar kita sudah sedia ia akan berlaku sekejap sahaja. Contohnya berkenalan bulan satu, bertunang bulan lima dan kahwin bulan tujuh. Ataupun lebih pantas daripada itu. Kenal kejap terus akad nikah. Pada kaum lelaki persiapan diri dengan ilmu pengetahuan, agama, pengurusan kewangan dan motivasi diri. 

Kawal marah dan tingkatkan kesabaran. Jika kita sudah sedia, tentunya Allah akan tunjukkan jodoh kita. Pada kaum wanita, tak perlulah bersedih jika jodoh belum sampai walaupun sudah berusia. Ada hikmah disebaliknya. Perancangan Allah Maha Hebat. Dia tahu apa yang terbaik untuk kita. Senyumlah dan sabar menunggu jodoh. Berusaha dan berilah ruang dan peluang pada mereka mahu mengenali diri kau orang. Mana tahu jodoh kau orang sebenarnya ada depan mata. 

*** Bila tibanya waktu, dua hati menjadi satu. Kah!

Shanghai Fridge Magnet Giveaway by Jari Manis & Scdha Sein Travel

Klik banner untuk join..

Blogger : NurFuzie

INGAT!!!! Tempoh penyertaan dari "07 November 2016 hingga 07 Disember 2016 sahaja".

Christmas Beauty Box Giveaway Worth RM600 by Anil Wanina

*Sila klik banner diatas untuk join*

Hadiah :
1 x cash voucher dari Premier Clinic
1 x beauty box dari The Face Shop
1 x beauty box dari Missha
1 x beauty box dari Premier Clinic
2 x beauty box dari Skinfood

Tarikh Giveaway : 5 Disember - 15 Disember 2016

Christmas Beauty Box Giveaway Worth RM600 by Anil Wanina 

END YEAR MINI GIVEAWAY BY MELLYA & FRIENDS

Klik Banner Untuk Join..

Tarikh Mula : 1/12/2016

Tarikh Tamat : Akan dimaklumkan.

Giveaway Salam Perkenalan By Mashitah Mamat

Klik banner untuk join

Tarikh Mula Giveaway : 

13 Oktober 2016 (Khamis)

Tarikh Tamat Giveaway :  

15 November 2016 (Selasa)

Tarikh keputusan pemenang akan di umumkan pada:
19 November 2016 (Sabtu)

Hadiah adalah :

Giveaway penghargaan cash rm100 by kennymerligal

Giveaway penghargaan cash rm100 by kennymerligal | mencari 5 orang pemenang bertuah bagi merebut hadiah wang tunai sebanyak rm20 untuk setiap seorang. Giveaway ini akan bermula pada 1 September 2016 dan berakhir pada 30 September 2016.

Cara untuk menyertai:

1. Buat satu entry blog bertajuk "Giveaway penghargaan rm100 by kennymerligal".
2. Copy dan paste banner diatas ke dalam blog post anda atau gunakan kod yang telah disediakan dalam ruangan textarea dibawah.
3. Backlinkkan entry ke sini.
4. Tinggalkan link entry anda di ruangan komen artikel giveaway sahaja. 

Syarat syarat :

1. Blogger Malaysia.
2. Follow blog kennymerligal 
3. Follow instagram
4. Follow twitter
5. Like facebook page 

(* syarat yang kedua adalah wajib manakala yang selebihnya terpulang kepada  anda )

Hadiah :

1. Wang tunai RM20 x 5 orang pemenang bertuah.

Pemenang akan dipilih secara rawak oleh admin dan keputusan akan diumumkan selepas tamat giveaway. Semoga penganjuran giveaway ini dapat merapatkan lagi tali persahabatan di kalangan rakan rakan blogger. 

FIRST GIVEAWAY GOMOSHOP96

Klik banner untuk join

Follower blog : Sudah follow lama dah

Jemput join gais. Moh ler kita support rakan blogger :)

Tamat : 25 September 2016

Untuk Dijual : Canon 550D

Hai semua…

AM bercadang untuk menjual kamera yang AM gunakan sebelum ini. Disebabkan AM sedang menyiapkan 1 projek untuk isteri dan bakal anak-anak AM nanti.

Sekarang AM sedangkan menyiapkan Rumah Idaman AM dan AM kekurangan sedikit modal untuk membuat pembayaran kepada pihak TNB.

Detail mengenai kamera AM adalah seperti di bawah ini:- 

-Canon 550D body
-Battery dan charger
-Canon lens 18-55mm + Lens Filter
-Canon lens 50mm f1.8 + Lens Filter
-Speedlite YN565EX + 8x Battery Eneloop + Changer
-Memory Card 16GB + 32GB
-Crumpler Bag + 2x Travel Bag
-Original Box
-Manual + cable
-2x Panorama Filter

Harga RM 2500

Hubungi AM

0172945851

PENYAKIT YANG DAPAT DISEMBUHKAN DENGAN BERJALAN KAKI

*PENYAKIT YANG DAPAT DISEMBUHKAN DENGAN BERJALAN KAKI:*

*1.JALAN KAKI mencegah Serangan Jantung* 

Jalan kaki dengan cepat boleh mengalirkan darah ke dalam jantung.
Dengan sering jalan kaki, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spons penyerap kolesterol jahat (LDL) akan meningkat dengan berjalan kaki kaki.

*2.JALAN KAKI mencegah Stroke*
Sebuah penelitian dilakukan pada 70 ribu karyawan yang dalam bekerja tercatat melakukan kegiatan berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu, hasilnya risiko serangan stroke menurun hingga dua pertiga. 

*3.JALAN KAKI Membakar Lemak*
Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas berjalan kaki, kelebihan kalori yang tersimpan di dalam tubuh akan ikut terbakar, kemudian kenaikan berat badan tidak terjadi.

*4.JALAN KAKI Melangsingkan Badan*
Pergerakan kaki hingga seluruh tubuh mampu menurunkan berat badan dan lemak yang ada diperut anda akan terkikis.
Lakukan jalan kaki rutin selama satu jam.

*5.JALAN KAKI mencegah Cancer*
Kita tahu, bergerak badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih tertib. Jalan kaki juga bolih menurunkan risiko terkena cancer payudara.

*6.JALAN KAKI Mencegah Osteoporosis*
Osteoporosis tidak cukup hanya dengan vitamin D dan kalsium. Tubuh badan juga bergerak dan merlukan waktu paling kurang 15 minit dibawah sinar matahari pagi dan anda akan terhindar dari osteoporosis.

*7.JALAN KAKI Mencegah Kencing Manis*
Dengan rutin jalan kaki, mampu mencegah berkembangnya diabetes, khususnya pada mereka yang bertubuh gemuk. Anda hanya perlu berjalan kaki rutin untuk terus menjaga kesuburan badan dan terhindar dari diabetes.

*8.JALAN KAKI mencegah Depresi*
Berjalan kaki dengan cepat bolih mengurangkan depresi dan juga manfaat.

Berjalan kaki ke Masjid akan Mendapat Dua kebaikan.

Orang yang melakukan akan mendapatkan dua kebaikan : 
1 - ditinggikan derajatnya, 
2 - akan dihapuskan dosa-dosa.

Dari Abu Hurairoh, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

مَنْ تَطَهَّرَ فِى بَيْتِهِ ثُمَّ مَشَى إِلَى بَيْتٍ مِنْ بُيُوتِ اللَّهِ لِيَقْضِىَ فَرِيضَةً مِنْ فَرَائِضِ اللَّهِ كَانَتْ خَطْوَتَاهُ إِحْدَاهُمَا تَحُطُّ

خَطِيئَةً وَالأُخْرَى تَرْفَعُ دَرَجَةً

Barangsiapa bersuci di rumahnya lalu dia berjalan menuju salah satu dari rumah Allah swt (iaitu masjid) untuk menunaikan kewajipan yang telah Allah swt wajibkan, maka salah satu langkah kakinya akan menghapuskan dosa dan langkah kaki lainnya akan meninggikan darjatnya.

(HR. Muslim no. 1553)

*Subhanallah... manfaat berjalan kaki*

Giveaway Fabulous Four Bersama YanieYusuf.com

Klik Banner Untuk Join

Syarat-syaratnya:

1. Buat satu entry ”Giveaway Fabulous Four Bersama YanieYusuf.com” berserta gambar diatas.

2. Pastikan gambar di backlink kan ke blog www.yanieyusuf.com

3. Follow Instagram: Yanieyusuf

4. Jangan lupa tinggalkan link enrty diruangan komen disini.

Tarikh akhir: 30 Ogos 2016  dilanjutkan sehingga 10 September 2016

(Sehingga jam 1159 malam)

Jangan lupa join tau. Mana tahu ada penambahan hadiah pulak nanti. hihi Doakan Mrsyanie murah rezeki ye.. Pilihan pemenang berpandukan Random.com tau.

Separa Perubatan : Latihan Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran

·  TAHNIAH !!!

Lulus Ujian Online Separa Perubatan tempoh hari? Anda dapat pula panggilan Temuduga SeparaPerubatan??

Sudah bersediakah anda semua untuk menjawap segala bagai soalan daripada penemuduga nanti? Mesti ramai yang google untuk mengetahui tips dan soalan-soalan yang bakal ditanya nanti?

Nak Panduan Lengkap Separa Perubatan?? Dapatkan Panduan Lengkap Temuduga Separa Perubatan SEKARANG !!

Dibawah adalah detail Mengenai Latihan Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran      

Latihan Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran

Jantina: Lelaki dan Perempuan

·         
Tempoh Latihan: 3 tahun

·         
Biasiswa Semasa Latihan: RM835.57 sebulan

·      
   Kem/Jab: Kementerian Kesihatan Malaysia

·         
Tempat Latihan:

i.            Kolej Sains Kesihatan Bersekutu (KSKB) Sungai Buloh, Selangor

ii.            Kolej Kesihatan Awam Kuching, Sarawak

·         
Syarat Latihan:

i.            Warganegara Malaysia

ii.            Umur:

a.     Calon lantikan terus hendaklah berumur tidak kurang dari 17 tahun tetapi tidak melebihi 25 tahun pada tarikh tutup permohonan.

b.     Pegawai sedang berkhidmat (bukan Kenaikan Pangkat Secara Lantikan) dalam Perkhidmatan Awam/Badan Berkanun dan Pihak Berkuasa Tempatan yang telah disahkan dalam perkhidmatan hendaklah berumur tidak melebihi 38 tahun pada tarikh tutup permohonan.

iii.            Kelayakan:

a.     Pemohon hendaklah mempunyai Sijil Pelajaran Malaysia (SPM)/ Sijil Vokasional Malaysia atau kelayakan yang diiktiraf setaraf dengannya oleh Kerajaan dan Kepujian (sekurang-kurangnya Gred C) Bahasa Malaysia atau kelulusan yang diiktiraf setaraf dengannya oleh Kerajaan.

iv.            Keutamaan:

a.     Kepujian dalam mata pelajaran Bahasa Malaysia/Bahasa Melayu, Bahasa Inggeris, Sains/Sains Tulen dan Matematik;

b.     Mempunyai kesihatan fizikal dan mental yang baik serta tidak mengalami kecacatan yang boleh menyebabkan calon tidak sesuai menjalankan tugas selepas tamat latihan;

·     
    Syarat Kenaikan Pangkat Secara Lantikan:
Pegawai sedang berkhidmat dalam perkhidmatan Pembantu Kesihatan Awam adalah layak dipertimbangkan secara Kenaikan Pangkat Secara Lantikan untuk mengikuti Latihan Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran, apabila telah disahkan dalam perkhidmatan dan:

i.            mempunyai kelayakan di para (iii) di atas;

ii.            dan berumur kurang dari 51 tahun pada tarikh permohonan.

·        
Perhatian:
Pelatih-pelatih yang telah tamat latihan di peringkat diploma akan diperakukan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia untuk dilantik ke jawatan Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran Gred U29. 

Sumber : Latihan Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran

Panduan Lengkap Temuduga Separa Perubatan 2016

Nak Murah Rezeki? Amalkan Yang Ini

Nak murah rezeki? Amalkan cara Rasulullah SAW ini. Semoga bermanfaat kepada kita semua...

Rassulullah SAW pernah bersabda :   

" setiap pagi sedekahkan al-fatihah kepada kedua ibu bapamu ( tak
kira masih hidup @ telah tiada )".......... nescaya pintu rezekimu
akan terbuka buat kamu... 

Berdasarkan Hadith Nabi SAW : 
" Tidak akan terputus rezeki seseorang ANAK  selagi dia tidak
meninggalkan doa kepada kedua orang tua nya dalam sehari"

Huraian hadith: 
- jangan sesekali meninggalkan doa kepada kedua ibubapa (baik yang
hidup mahupun yang sudah tiada ) 
- Allah akan memurahkan rezeki kepada mereka yang tidak putus-putus berdoa kepada kedua ibu bapa (hidup atau mati) 
- Ingatlah bahawa keredhaan ibu bapa adalah keredhaan Allah SWT 
- Semasa berdoa, berdoalah dengan bersungguh-sungguh. ....tadah tangan dan Bayangkan wajah kedua orang tua kita , termasuk guru-guru Kita dan mereka-mereka yang banyak menolong kita (berdoa perlu benar-benar bersungguh-sungguh) 
- Mereka yang lupa berdoa kepada kedua orang tua, akan disempitkan rezeki
Oleh Allah SWT..

Kesimpulannya: 
- Bagi yang berniaga, tak perlu ada ilmu pelaris..... .. . Cuma jangan
lupa Doakan ibu bapa kita setiap hari 
- Rezeki bukan sahaja berupa wang ringgit, tetapi segala nikmat yang kita
Dapat dari Allah (e..g. makan, kesihatan, kasih sayang, ilmu dsb nya..) 
InsyaAllah 
Berusaha dan bertawakal.. ...insyallah ,
- rezeki itu bukan kerana ada sijil SPM, 
STPM, IJAZAH dsb nya.....tapi dengan hati yang tulus ikhlas dan doa
kita untuk ibu dan bapa kita.....Mari kita Cuba . Allahhuakhbar. .

Bila-bila masa kita boleh angkat tangan dan berdoa untuk kedua orang tua kita,
waktu bangun pagi, dipejabat, waktu makan siang, pagi, petang, siang atau
malam, dimana saja, (tidak termasuk diwaktu solat lima waktu)

Caranya : 'YA
ALLAH YA TUHANKU, ampunkan lah dosa-dosa kedua orang tua ku, berkatilah kedua mereka itu, sihatkan lah mereka, murahkan lah rezeki mereka, panjangkan
lah usia mereka, jauhilah sebarang bahaya, Dan lindungi lah mereka, Aminn
yarabillialamin. ..." (Doa
ini untuk orang tua kamu yang masih hidup)

Untuk yang sudah meninggal :
"YA ALLAH YA TUHANKU, ampuni lah segala dosa-dosa orang tuaku, tempatkanlah
bapaku / Ibuku ditempat orang2 yang beriman.

Giveaway Amsterdam by SpendaLusuh

Klik Banner Untuk Join

Syarat-syaratnya ialah:

• Follow Blog SpendaLusuh (bagi yg belum follow).
• Like facebook page SpendaLusuh (bagi yg belum like)
• Buat satu entry bertajuk “Giveaway Amsterdam by SpendaLusuh”
• Copy & Paste poster kat atas tu dan backlink ke entry ni.
• Comment sambil bubuh link post kat bawah ni.
• Click lah jugak semua nuffnang ads yang ada kat blog ni sekali ye….

Keputusan akan diumumkan pada 25/9/2016

Giveaway RM400 by AsyaAmin.

Klik banner untuk join

GA datang lagi..

Jom join bersama-sama..

Follow je syarat-syarat yang mudah..

Mula :
16 Ogos 2016
Tamat:
1 Oktober 2016

Giveaway Tunai RM200 By ELIHJAPAHAR.COM

jom sertai giveaway lagi :D

Klik banner !

Hadiah-Hadiah Giveaway:

Pertama - Tunai RM60

Kedua - Tunai  RM40

Ketiga - Tunai RM30

Keempat hingga Kesepuluh - Top Up Bernilai RM10

Giveaway ini akan berlangsung dari 13 Ogos - 22 September 2016. Senarai pemenang akan diumumkan pada 23 September 2016, pada jam 8 pagi.

Hadiah bonus untuk seorang peserta bertuah giveaway ini akan dihadiahkan sekotak Mineral Coffee atau lebih dikenali sebagai Min Kaffe (bernilai RM36)

Pemenang tempat pertama hingga kesepuluh akan dinilai 100% menggunakan random.org.